moda haberleri,güzellik trendleri,ünlülerin tarzı,yaşam tarzı,aşk ve ilişkiler,sağlıklı beslenme,
DOLAR
8,1378
EURO
9,7118
ALTIN
458,63
BIST
1.417
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Sağanak Yağışlı
11°C
İstanbul
11°C
Sağanak Yağışlı
Cumartesi Çok Bulutlu
12°C
Pazar Çok Bulutlu
13°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
13°C
Salı Parçalı Bulutlu
15°C

Ayrılıktan Sonra Sosyal Medyanızı Temizlemek Neden Gereklidir?

Ayrılıktan Sonra Sosyal Medyanızı Temizlemek Neden Gereklidir?
26.03.2021 01:45
0
A+
A-

Bazı insanlar bir ayrılıktan sonra arkadaş kalmak isterken, diğerleri bir çift olarak birlikte geçirdikleri zamanın tüm görüntülerini ve kanıtlarını tamamen siler. İkincisini desteklemek için buradayız ve işte nedeni. Bazı insanlar buna önemsiz diyebilir, ancak bu saf bilime indirgeniyor.

Birinden ayrıldığınızda, onun hayatınızdan tamamen kaybolmasını istersiniz, bu da var olduklarına dair tüm kanıtları atmak anlamına gelir. Buna “sterilizasyon” denir ve son derece rahatlatıcı bir süreçtir. Temizlik, kalp kırıklığınızdan kurtulmanıza yardımcı olabilecek pek çok kişi için güçlendirici bir başa çıkma mekanizmasıdır. Bu yüzden kontrolü ele alın ve eski S.O’nuzun sayfasında gezinmeyi bırakın – daha iyisini hak ediyorsunuz.


1. O
bu * iğrenç * soruları durduracağım

İkinizden ayrıldıktan sonra eski sevgilinizle ilgili sorular sorulmasından daha garip bir şey gelmiyor. Nerede oldukları ve ikinizin nasıl yaptığınızla ilgili bitmek bilmeyen soru akışından kaçınmak için, sosyal ağlarınızı onlardan temizlemek, ikinizin artık bir eşya olmadığına açıkça işaret edecektir.

AYRILIKTAN SONRA SOSYAL MEDYANIZI TEMIZLEMEK NEDEN GEREKLIDIR

2. Biraz yer açın

Kişisel alan, ayrılık sonrası çok önemlidir. Geçmişten uzaklaştıkça, bu yeni kimliğe tek bir kişi olarak girdikçe hepimiz yeni bir insan oluyoruz. Partner içermeyen bir hesap, özgürlüğü ifade eder ve tamamen yaşamı onaylayabilir. Sosyal medya dünyasına ayrılığınızın bir açıklamasını borçlu değilsiniz, ancak yeni başlangıcınızın fotoğraflarını paylaşabilirsiniz.

1616712119 193 AYRILIKTAN SONRA SOSYAL MEDYANIZI TEMIZLEMEK NEDEN GEREKLIDIR

3. Oarındırıcı bir detoks

Bu, özellikle toksik ilişkiler ve kötüye kullanım döngüleri için geçerlidir. Sterilize etmek, bir tür egzersiz olarak başa çıkmanıza ve hareket etmenize yardımcı olabilir – her görüntüyle, bu kişiyi hayatınızdan çıkarırsınız ve bu nedenle daha acı verici hatırlatıcıları veya zor anıları susturursunuz. Varlıklarını temizleyin ve hemen daha hafif hissedin.

1616712119 52 AYRILIKTAN SONRA SOSYAL MEDYANIZI TEMIZLEMEK NEDEN GEREKLIDIR

4. Sona erdirmeyi hak ediyorsunuz

Gezindiğiniz tek şey sevimli çiftlerin, hatta bir parçası olduğunuz bile olsa, yeni bir bölüme geçmek imkansız gibi gelebilir. O kişinin yüzünü görmeye devam ederseniz kapatma mümkün değildir, ancak onu sayfanızdan çıkardığınızda yeni bir başlangıç ​​yapmak daha kolaydır. Birçok insan bunu yaptıktan sonra daha iyi hissediyor.

1616712120 742 AYRILIKTAN SONRA SOSYAL MEDYANIZI TEMIZLEMEK NEDEN GEREKLIDIR

5. Fırsat için kapıyı açın

Hesabınız geçmiş erkek arkadaşların hayaletleriyle doluysa, sevimli iş arkadaşınızın da size ezildiğini nasıl anlayacaksınız? İnsanlar artık birlikte olmadığınızı bilmeyecekler, bu yüzden insanların pazara geri döndüğünüzü bilmelerini sağlayacak çekici tek fotoğraflar koyun. Tavsiyemizi alın ve görün – DM’ler içeri girmeye başlayacak.

1616712120 116 AYRILIKTAN SONRA SOSYAL MEDYANIZI TEMIZLEMEK NEDEN GEREKLIDIR

6. Zaman gereklidir

Ayrılıklar fiziksel ve duygusal olarak yorucu. Sürekli eski sevgilinizin fotoğraflarıyla bombalanarak, kendi şifa yolculuğunuza odaklanamazsınız. O enerjiyi ve dikkati içe doğru yönlendirin. Kendinize bu ilişkiyi işlemeyi ve yas tutmayı hak ettiğiniz zamanı verin.

1616712121 69 AYRILIKTAN SONRA SOSYAL MEDYANIZI TEMIZLEMEK NEDEN GEREKLIDIR

7. Bazen tam bir detoks gerekir

Bazen, dijital olarak fişten çıkarmak en kötüsü değildir. Özellikle bu bölümün kapanışının yasını tutmaya çalışırken. Sosyal medya, en iyi hallerini öne çıkaran insanlarla doludur. Unutmayın, bunların özenle seçilmiş resimler olduğunu ve gerçekliğin doğru bir tasviri olmadığını unutmayın. Sosyal medyaya tam bir ara vermeyi düşünün. En sevdiğiniz şarkılardan bir çalma listesi yapın ve bunun yerine yürüyüşe çıkın!

1616712122 925 AYRILIKTAN SONRA SOSYAL MEDYANIZI TEMIZLEMEK NEDEN GEREKLIDIR

8. Daha iyi yöntemlerle işleyebilirsiniz

İyi günler arasında ilerlerken bir emo gününe sahip olmak iyidir, ancak bu hatırlatıcılara sürekli bakmak sağlıklı değildir. Bunun yerine, destek ağınıza ulaşın, arkadaşlarınızla zaman geçirin, gülün ve bir günlük başlatın! Bu sefer kendi kendini düşünmek için, olabilecekler için özlem duymak için değil.

1616712122 701 AYRILIKTAN SONRA SOSYAL MEDYANIZI TEMIZLEMEK NEDEN GEREKLIDIR

9. Sosyal medyada çok fazla zaman geçirmek bizi saplantı haline getiriyor

Elbette bir ayrılıktan sonra iyileşmek biraz zaman alır, ancak sosyal medya eski sevgilinizi takıntılı bir şekilde kontrol etmeyi çok kolaylaştırır. Bu hızla karanlık bir yere dönüşebilir. Bir partneri kaybetmek, genellikle bir uyuşturucudan çekilmek gibi gelebilir. Aşk hormonumuz aniden düşer ve o yüksek seviyeye ulaşmak için sayfalarında saatlerce geziniriz. Bu sadece kapanışa girmeyi çok daha zorlaştırır – tam bir ara verin ve takibi bırakın.

1616712123 952 AYRILIKTAN SONRA SOSYAL MEDYANIZI TEMIZLEMEK NEDEN GEREKLIDIR

10. Tetikleyicileri kaldırır

Dürüst olalım – artık olmayan daha mutlu günlerin anısını görmek biraz tetikleyici olabilir. Devam etmenizi zorlaştırıyorlarsa eski gönderileri ve resimleri silin. Hareketleri zihinsel sağlığınızı etkiliyor gibi hissediyorsa, onları engelleyebilirsiniz. Dramatik değil – kişisel bakım.

 

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.